Consultation individuelle
Ne restez pas seul face aux difficultés du travail
CONSULTATIONS SPÉCIALISÉES
- Accompagnement du Burn Out, dépression, épuisement (lié au travail, familial, ...), harcèlement moral ou sexuel, anxiété, choc post traumatique
- Accompagnement au retour à l'emploi / reconversion professionnelle.
Témoignages
- "Je voulais vous remercier encore une fois et vous dire que je vais mieux. Grâce à nos rdv j'ai compris ce qui m'est arrivé. Vous m'avez aidé à me relever, à revivre. Je vous remercierai jamais assez, mes mots ne sont pas assez forts. Merci merci merci mille fois. Je vous souhaite de continuer d'aider ceux qui en ont besoin et je vous souhaite du bonheur", salariée
- "Votre accompagnement m'a permis de reprendre mon avenir en main. J'ai déjà compris pourquoi j'avais fait un burn out et vous m'avez aidé à remonter la pente. Ensuite j'ai pu faire le point sur ma vie professionnelle et grâce au bilan de Potentiels j'ai pu me projeter dans l'avenir et décider de ma nouvelle orientation. Je retravaille aujourd'hui après 8 mois de chômage. Période difficile mais bénéfique au regard de mon bien être aujourd'hui. Merci" - salariée
ACCOMPAGNEMENT DIRIGEANTS
Témoignages
- "ça n'a pas été facile de pousser la porte de Mme Boudot. C'est mon entraîneur sportif qui m'a conseillé de venir. Je ne regrette pas, l'accompagnement a été fructueux. Je me suis remis d'un stress que je pensais ingérable. J'ai pu reprendre mon rythme et mes capacités, et découvrir autrement le fonctionnement de mon mental. C'est précieux" - chef d'entreprise
- "J'ai trouvé ce dont j'avais besoin sans le savoir : écoute, réconfort, analyse, temps. J'ai pu me remettre de ce choc. Je croyais que perdre mon entreprise était la fin de tout. Je revis" - chef d'entreprise
La psychothérapie EMDR est reconnue dans le monde entier, y compris par l'Organisation Mondiale de la Santé.
La thérapie EMDR traite les conséquences psychologiques d'expériences de vie émotionnemment perturbantes et le Trouble de Stress Post Traumatique.
Basée sur de récentes découvertes en neurosciences sur le fonctionnement de la mémoire, la Thérapie de la Reconsolidation est une thérapie brève et efficiente pour reconstruire les victimes de traumatismes émotionnels. Sans antidépresseur, en six séances, assortie de la prise d'un beta bloquant, la méthode Brunet mise en point au Canada par le professeur Alain Brunet et son équipe (2008), atténue graduellement et durablement la charge émotionnelle du souvenir traumatique. La méthode permet ainsi au patient de se réapproprier sa vie d'avant.
La psychologie positive est un courant de la psychologie née à la fin des années 90 à l'initiative de Martin Seligman, communément appelé "Science du Bonheur" parce qu'il repose sur des recherches scientifiques.
Ainsi, les exercices et protocoles proposés par la Psychologie Positive reposent sur des années de recherches scientifiques prouvant leur efficacité pour rendre les gens plus heureux.
Le travail en psychologie positive stimule le cerveau qui devient plus apte à imaginer des solutions et à être plus performant.
Le décodage biologique des maux et des maladies est une approche de la thérapie et de la santé basée sur le sens biologique des symptômes.
Carl Rogers est un des psychologues les plus influents du 20e siècle. Il appartient au courant des humanistes. Ce qui le caractérise est avant tout sa vision résolument optimiste de l'être humain.
Tél : 06 30 13 86 51
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